Hei acolo! În calitate de furnizor de sâmburi de nucă Naturoz, am primit o mulțime de întrebări în ultima perioadă cu privire la dacă nucleele noastre de nuc sunt bune pentru sănătatea intestinului. Așadar, m -am gândit să mă arunc în acest subiect și să vă împărtășesc câteva informații cu toți.
În primul rând, să vorbim despre ceea ce face nucile atât de speciale. Nucile nu sunt doar nucile tale medii. Sunt ambalate cu o mulțime de nutrienți care sunt super benefici pentru corpul tău, în special pentru intestinul tău.
Unul dintre lucrurile cheie despre nuci este conținutul lor ridicat de fibre. Fibra este ca o mătură pentru intestinul tău. Ajută la menținerea lucrurilor în mișcare fără probleme și previne constipația. Vedeți, există două tipuri de fibre - solubile și insolubile. Fibra solubilă se dizolvă în apă și formează o substanță asemănătoare cu gel în intestinul tău. Acest gel ajută la încetinirea digestiei, ceea ce vă poate menține să vă simțiți plin mai mult timp și, de asemenea, ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge. Fibra insolubilă, pe de altă parte, adaugă volan la scaun și îl ajută să treacă mai ușor prin sistemul digestiv. Naturoz nuca de nuci au un echilibru deosebit de ambele tipuri de fibre, ceea ce înseamnă că sunt excelente pentru menținerea unui tract digestiv sănătos.
Un alt aspect important al nucilor este conținutul lor sănătos de grăsime. Nucile sunt bogate în omega - 3 acizi grași, în special alfa - acid linolenic (ALA). Se știe că acești acizi grași au proprietăți anti -inflamatorii. Inflamația în intestin poate duce la tot felul de probleme, cum ar fi sindromul de colon iritabil (IBS), boala inflamatorie a intestinului (IBD) și chiar unele tipuri de cancer. Prin reducerea inflamației, omega - 3s din nucleul nostru naturi Naturoz vă pot ajuta să vă mențineți intestinul în vârf - formă de sus.
Nucile conțin și prebiotice. Prebioticele sunt un tip de fibre care alimentează bacteriile bune din intestinul tău. Ai trilioane de bacterii care trăiesc în intestinul tău și nu toate sunt rele. De fapt, bacteriile bune, precum Bifidobacterii și Lactobacilli, joacă un rol crucial în digestie, funcție imunitară și chiar sănătate mintală. Când mănânci nuclee naturi de nuc, prebioticele din ele ajută aceste bacterii bune să prospere. La rândul său, acest lucru vă poate îmbunătăți sănătatea generală a intestinului și poate chiar să vă sporească sistemul imunitar.
Acum, să comparăm sâmburele noastre de nuc Naturoz cu alte produse de acolo. Poate ai auzit deHappilo Kernels. În timp ce sunt, de asemenea, o alegere populară, nucleele noastre de nuc Naturoz sunt obținute din cele mai bune ferme de nuc. Ne asigurăm că nucile noastre sunt recoltate la momentul perfect pentru a obține valoarea nutritivă maximă. Și avem un proces strict de control al calității pentru a ne asigura că fiecare nucleu pe care îl obțineți este proaspăt, delicios și plin de nutrienți.
Dacă sunteți în căutarea unei cantități mai mari, avem și opțiuni precum a noastrăNuc 1kg fără coajă. Aceasta este o opțiune excelentă pentru familiile sau întreprinderile care folosesc nucile în mod regulat. Și dacă preferi un nuc mai natural - cu aspect, al nostruNucile de nuci de declanșarear putea fi alegerea potrivită pentru tine. Îți oferă acest sentiment rustic, oferind în continuare toate beneficiile uimitoare pentru sănătate.
Au fost mai multe studii care susțin intestinul - beneficiile pentru sănătate ale nuci. Un studiu de cercetare publicat în Journal of Nutrition a descoperit că persoanele care includ nuci în dieta lor au un microbiom intestinal mai divers. Un microbiom intestinal divers este un semn al unui intestin sănătos, deoarece înseamnă că există diferite tipuri de bacterii bune care lucrează împreună pentru a vă menține corpul funcționând corect.
Așadar, dacă doriți să vă îmbunătățiți sănătatea intestinului, adăugarea de nuclee naturoz la dieta dvs. nu este un creier. Fie că le mâncați ca o gustare pe cont propriu, presărați -le pe cerealele de dimineață sau iaurt sau le folosiți în coacerea dvs., sunt un mod delicios și hrănitor de a avea grijă de intestinul vostru.
Dacă sunteți retailer, producător de produse alimentare sau doar cineva care dorește să se aprovizioneze cu nuclee de nuc de înaltă calitate, mi -ar plăcea să vă vorbesc. Oferim prețuri competitive, servicii excelente pentru clienți și livrare rapidă. Indiferent dacă aveți nevoie de o cantitate mică pentru utilizarea casei dvs. sau pentru o comandă mare în vrac pentru afacerea dvs., v -am acoperit. Doar ajungeți și putem începe să discutăm nevoile dvs. specifice.
În concluzie, sâmburele de nuc Naturoz sunt cu siguranță bune pentru sănătatea intestinului. Cu fibra, grăsimile sănătoase, prebiotice și alți nutrienți benefici, acestea vă pot ajuta să mențineți un sistem digestiv sănătos și să vă îmbunătățiți bine bine. Deci, ce aștepți? Încercați -le să vedeți diferența pentru voi.
Referințe:
- Journal of Nutrition, Cercetări privind impactul nucilor asupra diversității microbiomelor intestinale.